Synthèse de fin de suivi et plan de continuité
Une synthèse de notre travail commun à la clôture de ce chapitre de thérapie. Nous honorons les acquis, nommons ce qui se déploie encore et établissons un plan solide pour la suite — y compris la façon de revenir vers nous lorsque cela vous semblera juste.
Période de traitement (ex. « mars 2024 - mai 2026 ») :
[Le ou la psychologue indique ici la raison — p. ex. objectifs atteints (fin convenue), décision conjointe (pause naturelle), déménagement, considérations financières, transfert vers un autre professionnel, perte de contact / impossible à joindre, ou autre.]
Si autre, ou s'il y a un contexte utile, veuillez décrire :
[Le ou la psychologue rédige ceci lors de la préparation]
Motif initial de consultation
Ce qui vous a amené(e) au départ :
[Le ou la psychologue rédige ceci lors de la préparation]
Synthèse du travail — thèmes explorés, modalités utilisées, tournants :
[Le ou la psychologue rédige ceci lors de la préparation]
Acquis et forces développées
Ressources d'adaptation, prises de conscience, changements de comportement et croissance relationnelle :
[Le ou la psychologue rédige ceci lors de la préparation]
Difficultés persistantes / domaines de poursuite
Ce qui se déploie encore — domaines où une attention soutenue peut être utile :
[Le ou la psychologue rédige ceci lors de la préparation]
Plan de prévention de rechute
Signes d'alerte précoces à repérer — physiques, émotionnels, comportementaux :
[Le ou la psychologue rédige ceci lors de la préparation]
Boîte à outils — ce qui a le mieux fonctionné pour vous :
[Le ou la psychologue rédige ceci lors de la préparation]
Personnes ressources sur lesquelles vous appuyer :
Engagements quotidiens et hebdomadaires de soin de soi :
[Le ou la psychologue rédige ceci lors de la préparation]
Un rappel des soutiens pour les moments difficiles — lignes d'écoute locales, une personne de confiance à contacter et le service d'urgence le plus proche. Notez ce que vous voudriez que votre futur(e) vous souvienne.
[Le ou la psychologue rédige ceci lors de la préparation]
Psychiatre / prescripteur de traitement :
Thérapie de groupe ou atelier :
Programme de soutien par les pairs :
Ressources communautaires (services locaux, lignes d'écoute, associations) :
[Le ou la psychologue rédige ceci lors de la préparation]
Applications, livres, podcasts, communautés en ligne pour soutenir la croissance continue :
[Le ou la psychologue rédige ceci lors de la préparation]
Optionnel — ce qui vous reste de notre travail commun, ce que vous voulez retenir, ce que vous diriez à votre futur(e) vous :
[Le ou la psychologue rédige ceci lors de la préparation]
Observations du thérapeute sur la croissance, les moments clés et ce qui est marquant :
[Le ou la psychologue rédige ceci lors de la préparation]
La fin de la thérapie n'est pas un adieu définitif. La porte reste ouverte selon les modalités ci-dessous — veuillez cocher celles correspondant à notre accord.
[Le ou la psychologue confirme les modalités de porte ouverte proposées — p. ex. le client peut revenir pour des séances de consolidation si nécessaire, peut nous contacter pour des ressources ou des orientations, et bénéficiera d'un suivi à 6 mois s'il y consent ci-dessous.]
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Signature du thérapeute :
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Merci d'avoir fait confiance à ce travail. Les compétences et les prises de conscience que vous avez développées vous appartiennent désormais — portez-les avec douceur, et revenez vers nous quand cela vous sera utile.