Оценка здоровья и физической формы
Добро пожаловать! Прежде чем мы начнём, мы хотели бы узнать немного о вас и вашем здоровье. Это поможет нам разработать безопасную и эффективную программу, созданную специально для вас. Заполнение займёт около 5–10 минут.
Контактное лицо на случай экстренной ситуации (имя и телефон):
Рост (см или футы/дюймы):
Есть ли у вас какие-либо из следующих состояний? (Отметьте все подходящие)
Пожалуйста, опишите отмеченные выше состояния:
Текущие лекарственные препараты (если есть):
Есть ли у вас травмы или зоны хронической боли, о которых нам следует знать?
Текущий уровень активности
Насколько вы активны в настоящее время? (Выберите один вариант)
Как бы вы описали свой опыт в фитнесе? (Выберите один вариант)
Какие из этих занятий вам нравятся или вы хотели бы попробовать? (Отметьте все подходящие)
Получали ли вы разрешение врача на занятия спортом?
Спасибо, что уделили время заполнению! Мы рассмотрим ваши данные и свяжемся с вами в ближайшее время, чтобы начать ваш путь к хорошей физической форме.