ヨガ / ピラティス / ダンス スタジオ
ヨガ・ピラティス・ダンススタジオ向けの健康チェック、クラスパッケージ、進捗確認、期間完了、免責同意書
Pocper を始める新規受講生 健康チェック
当スタジオへようこそ！ご自身とお身体について少しお聞かせください。情報を頂くほど、マット、リフォーマー、ダンスフロア、いずれの場面でも安全にご案内できます。
スタジオ種別とクラスの目的
スタジオ種別(例:ヨガ / ピラティス / ダンス / ミックス):
主に受講予定のクラス:
個人情報
氏名:
生年月日:
メールアドレス:
電話番号:
住所:
職業:
緊急連絡先
連絡先氏名:
続柄:
連絡先電話番号:
ムーブメントの目標
身体的目標——柔軟性、筋力、姿勢、体重など:
精神面・ウェルビーイングの目標——ストレス、集中力、自信、楽しみ:
目標とするイベントや節目——発表会、コンクール、リトリート、休暇:
経験レベル
完全な初心者
たまに練習する
定期的に練習している
上級者
練習歴(年):
現在の健康状態
現在ご自身に当てはまるものを全てチェックしてください。
心臓疾患
高血圧または低血圧
喘息または呼吸困難
糖尿病
過去6ヶ月以内の手術歴
慢性的な痛み
上記のいずれにも該当しない
妊娠・産後
現在妊娠中
産後6ヶ月未満
いずれも該当しない
妊娠中の場合、現在の妊娠期:
怪我と制限事項
過去または現在の怪我、関節の問題、避けるべき動作:
服薬とサプリメント
動作、バランス、エネルギーに影響を与えうる、現在服用中のもの:
ライフスタイル
1日の平均睡眠時間:
現在のストレスレベル:
低い
中程度
高い
過去の運動経験——スポーツ、トレーニング、ムーブメント歴:
同意確認
上記の健康問題をインストラクターに伝えました
自分の身体の声を聴き、必要に応じて休息や調整をします
回答内容に変更があれば、スタジオに更新を伝えます
お時間を割いて頂きありがとうございました。当コミュニティの一員として、共に動き、呼吸し、成長できることを楽しみにしています。
このパックに含まれるテンプレート
The ヨガ / ピラティス / ダンス スタジオ pack includes 5 ready-to-use templates. Each one is a structured, fully editable form you can share with clients to collect information, documents, and signatures in one place.
新規受講生 健康チェック
当スタジオへようこそ！ご自身とお身体について少しお聞かせください。情報を頂くほど、マット、リフォーマー、ダンスフロア、いずれの場面でも安全にご案内できます。スタジオ種別とクラスの目的スタジオ種別(例:ヨガ / ピラティス / ダンス /…
クラスパッケージとスケジュール
本書は申し込まれるクラスパッケージの内容と運用について確認するものです。署名前に、含まれる内容、予約規定、休止・譲渡の規定をご確認ください。受講生・スタジオ情報受講生氏名:スタジオ所在地:担当インストラクター:パッケージ選択パッケージ名(例:10回券):含まれるクラス数:有効期間…
進捗チェックイン
定期的なチェックインで、これまでの成長を祝い、身体がより必要としている部分に気づき、練習を最適に調整できます。正直にお答えください——間違った答えはありません。チェックインの詳細受講生氏名:インストラクター氏名:チェックイン日:対象期間 開始:対象期間…
期間完了と更新
期間が終了しました——立てた目標、その途中の収穫、これから探求したいことを振り返る絶好のタイミングです。更新の方針を決める前に、少し時間をとって振り返りましょう。期間サマリー受講生氏名:使用パッケージ:受講クラス数:残りクラス数:期間終了日:目標の振り返り当初の目標1:目標1…
免責同意書とインフォームド・コンセント
スタジオで開催されるクラスやワークショップへ参加する前に、本免責書を必ずお読みください。活動内容、潜在的なリスク、参加に伴う本人の責任を説明しています。署名前にご質問ください。参加者情報氏名:生年月日:住所:緊急連絡先(氏名と電話):活動内容スタジオの活動には、認定インストラクタ…
よくある質問
- What's included in the ヨガ / ピラティス / ダンス スタジオ templates?
- The ヨガ / ピラティス / ダンス スタジオ pack contains 5 templates: 新規受講生 健康チェック, クラスパッケージとスケジュール, 進捗チェックイン, 期間完了と更新, 免責同意書とインフォームド・コンセント. Each is ready to use and fully editable.
- Can I customize these templates?
- Yes. Every Pocper template is fully editable — add or remove fields, change the wording, and adapt each form to your workflow before sharing it with clients.
- How do I use the ヨガ / ピラティス / ダンス スタジオ templates?
- Import the pack into your Pocper workspace, open a template, tailor it to your needs, then share a link so clients can fill it out and upload documents in real time.