Valutazione della salute e della forma fisica
Benvenuto! Prima di iniziare, vorremmo conoscerLa un po' meglio e saperne di più sulla Sua salute. Questo ci aiuta a creare un programma sicuro ed efficace, costruito su misura per Lei. La compilazione richiede circa 5-10 minuti.
Contatto di emergenza (nome e telefono):
Altezza (cm o piedi/pollici):
Soffre di una delle seguenti condizioni? (Selezioni tutte le opzioni pertinenti)
Descriva eventuali condizioni selezionate sopra:
Farmaci attualmente assunti (se presenti):
Ha infortuni o aree di dolore cronico di cui dovremmo essere a conoscenza?
Livello di attività attuale
Quanto è attivo/a in questo momento? (Scelga un'opzione)
Esperienza di allenamento
Come descriverebbe la Sua esperienza nel fitness? (Scelga un'opzione)
Attività che Le piacciono
Quali di queste attività Le piacciono o vorrebbe provare? (Selezioni tutte le opzioni pertinenti)
Ha ricevuto l'autorizzazione del medico per svolgere attività fisica?
Grazie per aver dedicato del tempo alla compilazione! Esamineremo i Suoi dati e La contatteremo a breve per iniziare il Suo percorso di fitness.