健身工作室專業工具箱
為成熟健身工作室打造的完整工具組,包含年度私人教練合約與深入的體能與生活型態評估
開始使用 Pocper會籍申請書暨入會同意書
歡迎來到本工作室!此表單包含您的個人資料、會籍選擇、付款授權及入會同意書條款。請花幾分鐘填寫完成,以便我們為您建立帳戶並安排首次課程預約。
第一部分 — 會員資料
姓名:
慣用稱呼:
出生日期:
性別:
電子郵件:
手機號碼:
聯絡地址:
城市:
縣市 / 地區:
郵遞區號:
職業:
您是從哪裡得知我們的?
第二部分 — 緊急聯絡人
緊急聯絡人姓名:
與本人關係:
電話:
備用電話(選填):
電子郵件:
第三部分 — 會籍選擇
請勾選您要開始的會籍方案:
Founders — 12 個月綁約,享最低月費
標準月費 — 月繳滾動,無綁約
離峰時段 — 僅平日白天
課程包 — 10 堂
課程包 — 20 堂
伴侶 / 家庭加購方案
學生 / 長者優惠(須出示證件)
希望啟用日期:
推薦碼(如有):
第四部分 — 課程興趣
請勾選您想嘗試的課程類型 — 這有助於教練為您安排入門訓練:
CrossFit / 功能性肌力
HIIT / 體能調整
瑜伽 / 活動度
Pilates / Reformer
拳擊 / 自由搏擊
奧林匹克舉重
僅自由訓練區
具體目標或我們需了解的訓練經歷:
第五部分 — 付款授權
持卡人姓名:
卡別(Visa / Mastercard / Amex / JCB):
卡號末 4 碼:
每月扣款日:
帳單地址:
帳單郵遞區號:
授權扣款起始日:
第六部分 — 入會同意書確認
請仔細閱讀每項聲明並勾選確認:
本人確認上述個人資料正確且完整。
本人已閱讀並接受會籍條款與條件。
本人授權於選定扣款日進行循環扣款,直至本人依取消政策以書面方式取消為止。
本人理解最低綁約期間(若適用)及取消通知期。
本人同意遵守工作室禮儀、器材保養與課程取消政策。
本人同意接收與預約、扣款及課程異動相關的營運郵件和簡訊。
本人同意(選填)接收工作室不定期的行銷訊息。
本人確認已年滿 18 歲,或於必要時由家長/監護人共同簽署。
第七部分 — 簽署
會員簽名(姓名):
日期:
家長 / 監護人簽名(未滿 18 歲時):
日期:
工作室代表:
日期:
歡迎加入工作室 — 我們很興奮能與您一起訓練。首次入門課程將於 24 小時內以電子郵件確認。
此套組中的範本
The 健身工作室專業工具箱 pack includes 7 ready-to-use templates. Each one is a structured, fully editable form you can share with clients to collect information, documents, and signatures in one place.
新會員入會申請與合約
會籍申請書暨入會同意書歡迎來到本工作室!此表單包含您的個人資料、會籍選擇、付款授權及入會同意書條款。請花幾分鐘填寫完成,以便我們為您建立帳戶並安排首次課程預約。第一部分 — 會員資料姓名:慣用稱呼:出生日期:性別:電子郵件:手機號碼:聯絡地址:城市:縣市 /…
PAR-Q+ 健康篩檢與運動責任免除
健康篩檢(PAR-Q+)與免責同意書此表單為您首次訓練前必填項目。我們透過 PAR-Q+(體能活動準備度問卷)為您進行風險篩檢,確保教練能為您安全地規劃課程。下方免責同意書條款涵蓋高強度運動、重量訓練及團體課程所固有之風險聲明,請逐條仔細閱讀。第一節…
團體課程報名與排程
團體課程預約與課表請使用本表單預約我們排定的團體課程名額。預約於 7 天前開放,並於開課前 1 小時截止。未到場或於開課前 4 小時內取消可能會收取費用或扣除堂數,請提早安排。第一節 — 學員資料全名:會員編號(首次體驗請填「訪客」):電子郵件:手機:目前會員方案(創始 /…
日票體驗與訪客表單
日票 / 訪客體驗表單本表單適用於非會員體驗課程、會員攜伴的朋友或外地來訪的單次體驗者。我們會記錄基本身分資訊、今日選擇的課程、簡化版健康評估,以及單次造訪的責任聲明,讓您能盡快上場運動。第一節 — 訪客資料全名:出生日期:電子信箱:行動電話:居住城市:國家:常去的健身房 /…
會員回饋與退會申請
會員意見回饋與退會申請請使用此整合表單來:(a) 留下意見或建議;(b) 申請於指定期間暫停會籍;或 (c) 提出正式的退會申請。我們將於 3 個工作日內回覆。即便是要退會的會員,我們同樣歡迎您誠實的回饋——這能協助我們持續改進。請告訴我們哪些做得好,哪些需要改進。第一部分…
年度私人教練合約
年度個人教練服務合約本合約載明精品健身工作室(以下稱「工作室」)與會員(以下稱「會員」)之間為期一年之個人教練服務條款。本合約僅於雙方於下方簽署後方始生效。工作室先行擬定並簽署,再將本文件分享予會員審閱並會簽 — 可於應用程式內完成,或列印、簽署後上傳掃描檔。第一部分…
體能與生活型態評估
請在您的第一個教練訓練週期開始前完成本評估。答案沒有對錯之分 — 您回答得越誠實、越詳細,教練就越能設計出真正適合您身體、作息與目標的課程。第一部分 — 關於您全名:出生日期:職業(有助我們瞭解您的日常活動量):電子郵件:第二部分…
常見問題
- What's included in the 健身工作室專業工具箱 templates?
- The 健身工作室專業工具箱 pack contains 7 templates: 新會員入會申請與合約, PAR-Q+ 健康篩檢與運動責任免除, 團體課程報名與排程, 日票體驗與訪客表單, 會員回饋與退會申請, 年度私人教練合約, 體能與生活型態評估. Each is ready to use and fully editable.
- Can I customize these templates?
- Yes. Every Pocper template is fully editable — add or remove fields, change the wording, and adapt each form to your workflow before sharing it with clients.
- How do I use the 健身工作室專業工具箱 templates?
- Import the pack into your Pocper workspace, open a template, tailor it to your needs, then share a link so clients can fill it out and upload documents in real time.