團體課程預約與課表

請使用本表單預約我們排定的團體課程名額。預約於 7 天前開放，並於開課前 1 小時截止。未到場或於開課前 4 小時內取消可能會收取費用或扣除堂數,請提早安排。

第一節 — 學員資料

全名:

會員編號（首次體驗請填「訪客」）:

電子郵件:

手機:

目前會員方案（創始 / 標準 / 離峰 / 堂數包 / 單堂）:

第二節 — 課程選擇

本週可預約最多五堂課,不需要的欄位請留空。

第 1 堂課

課程類型（CrossFit / HIIT / 瑜伽 / 皮拉提斯 / 拳擊 / 奧林匹克舉重 / 自由訓練）:

指定教練（選填）:

日期:

時段:

預約備註（例如需要的調整）:

第 2 堂課

課程類型（CrossFit / HIIT / 瑜伽 / 皮拉提斯 / 拳擊 / 奧林匹克舉重 / 自由訓練）:

指定教練（選填）:

日期:

時段:

預約備註（例如需要的調整）:

第 3 堂課

課程類型（CrossFit / HIIT / 瑜伽 / 皮拉提斯 / 拳擊 / 奧林匹克舉重 / 自由訓練）:

指定教練（選填）:

日期:

時段:

預約備註（例如需要的調整）:

第 4 堂課

課程類型（CrossFit / HIIT / 瑜伽 / 皮拉提斯 / 拳擊 / 奧林匹克舉重 / 自由訓練）:

指定教練（選填）:

日期:

時段:

預約備註（例如需要的調整）:

第 5 堂課

課程類型（CrossFit / HIIT / 瑜伽 / 皮拉提斯 / 拳擊 / 奧林匹克舉重 / 自由訓練）:

指定教練（選填）:

日期:

時段:

預約備註（例如需要的調整）:

第三節 — 堂數包追蹤

僅適用於堂數包會員,若您是無限月費方案請略過。

堂數包總堂數:

至今已使用堂數:

剩餘堂數:

堂數包到期日:

第四節 — 本次預約的特定目標或調整

本週想要重點訓練什麼?有哪些舊傷需要避開?

第五節 — 器材預約

預約特定訓練站或道具——數量有限,先到先得。

Reformer 器械（僅限皮拉提斯）

重沙包（僅限拳擊）

深蹲架訓練站

GHD / 臀腿訓練機

Concept2 划船機

Assault Bike 風阻車

特定瑜伽道具（抱枕、磚、繩）

無——使用任何空閒的都可以

其他器材需求:

第六節 — 取消與遲到政策確認

我理解預約於 7 天前開放,並於開課前 1 小時截止。

我會於開課前至少 4 小時透過 App 取消,以避免遲到取消費用。

我理解未取消即缺席會扣除堂數包一堂（月費會員會收取費用）。

我會提早 10 分鐘到場暖身,以便上課時做好準備。

我會遵守會員方案規定的單日最多堂數限制。

第七節 — 通訊偏好

勾選所有適用項目——可複選。

每筆預約寄送電子郵件確認

開課前 1 小時簡訊提醒

候補名單釋出時的推播通知

每週課表摘要

無——我會自己查看 App

第八節 — 簽名

會員簽名:

日期:

教練核可（首次體驗時）:

日期:

訓練場見——預約將於數分鐘內透過電子郵件或 App 確認。