Boîte à Outils Pro du Studio de Mouvement
Une boîte à outils complète pour studios de mouvement confirmés, avec contrat annuel d'adhésion et une évaluation du mouvement et un bilan de programme approfondis
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Commencer avec PocperBienvenue au studio ! Prenez quelques minutes pour nous parler de vous et de votre corps. Plus nous en savons, mieux nous pouvons vous accompagner en toute sécurité — que vous montiez sur le tapis, le reformer ou la piste de danse.
Type de studio (ex. yoga / pilates / danse / mixte) :
Cours principal envisagé :
Nom complet :
Date de naissance :
E-mail :
Téléphone :
Adresse :
Profession :
Nom du contact :
Lien de parenté :
Téléphone du contact :
Objectifs physiques — souplesse, force, posture, poids, etc. :
Objectifs mentaux et de bien-être — stress, concentration, confiance en soi, joie :
Événements ou échéances visés — représentation, compétition, retraite, vacances :
Grand(e) débutant(e)
Pratique occasionnelle
Pratique régulière
Avancé(e)
Années de pratique :
Cochez tout ce qui vous concerne actuellement. Toutes les options qui s'appliquent.
Trouble cardiaque
Hypertension ou hypotension
Asthme ou difficultés respiratoires
Diabète
Intervention chirurgicale dans les 6 derniers mois
Douleurs chroniques
Aucun de ces cas
Actuellement enceinte
Post-partum, moins de 6 mois
Aucun des deux
Si enceinte, trimestre actuel :
Blessures passées ou présentes, problèmes articulaires, mouvements à éviter :
Tout ce que vous prenez actuellement et qui peut affecter le mouvement, l'équilibre ou l'énergie :
Heures de sommeil moyennes par nuit :
Niveau de stress actuel :
Faible
Modéré
Élevé
Activité physique antérieure — sport, entraînement ou parcours corporel :
J'ai informé mon professeur de tout problème de santé indiqué ci-dessus
Je m'engage à écouter mon corps et à me reposer ou adapter si nécessaire
Je m'engage à informer le studio de tout changement dans ces réponses
Merci d'avoir pris le temps de partager. Nous sommes ravis de vous accueillir dans notre communauté — bougeons, respirons et grandissons ensemble.
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