Kit Profesional del Estudio de Movimiento
Un kit completo para estudios de movimiento consolidados, con contrato anual de membresía y una evaluación de movimiento y revisión del programa en profundidad
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Empezar con PocperLe damos la bienvenida al estudio. Por favor, dedique unos minutos a contarnos un poco sobre usted y su cuerpo. Cuanto más sepamos, mejor podremos guiarle de forma segura en cada clase, ya sea sobre la esterilla, el reformer o la pista de danza.
Tipo de estudio (p. ej. yoga / pilates / danza / mixto):
Clase principal a la que tiene previsto asistir:
Nombre completo:
Fecha de nacimiento:
Correo electrónico:
Teléfono:
Dirección:
Profesión:
Nombre del contacto:
Parentesco:
Teléfono del contacto:
Objetivos físicos — flexibilidad, fuerza, postura, peso, etc.:
Objetivos mentales y de bienestar — estrés, concentración, confianza, alegría:
Eventos o hitos objetivo — actuación, competición, retiro, vacaciones:
Principiante absoluto
Práctica ocasional
Práctica habitual
Avanzado
Años de práctica:
Por favor, marque cualquier cosa que actualmente le afecte. Marque todas las que correspondan.
Cardiopatía
Tensión arterial alta o baja
Asma o dificultad respiratoria
Diabetes
Cirugía reciente en los últimos 6 meses
Dolor crónico
Ninguna de las anteriores
Actualmente embarazada
Posparto, menos de 6 meses
Ninguna de las anteriores
Si está embarazada, trimestre actual:
Lesiones pasadas o actuales, problemas articulares o movimientos a evitar:
Cualquier sustancia que esté tomando que afecte al movimiento, equilibrio o energía:
Promedio de horas de sueño por noche:
Nivel actual de estrés:
Bajo
Moderado
Alto
Actividad física previa — deporte, entrenamientos o historial de movimiento:
He informado a mi instructor de cualquier problema de salud indicado arriba
Escucharé a mi cuerpo y descansaré o adaptaré la práctica cuando sea necesario
Comunicaré al estudio cualquier cambio en estas respuestas
Gracias por dedicarnos su tiempo. Es un placer darle la bienvenida a nuestra comunidad: vamos a movernos, respirar y crecer juntos.
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