থেরাপি অগ্রগতি ও ফলাফল পর্যালোচনা

এই পর্যালোচনা একটু থেমে নিজের ভাষায় থেরাপি কেমন চলছে তা নিয়ে ভাবার একটি সুযোগ। কোনো সঠিক বা ভুল উত্তর নেই — কী পরিবর্তিত হয়েছে সে সম্পর্কে আপনার সৎ অনুভূতি আমাদের কাজের পরবর্তী পর্যায় গঠনে সাহায্য করে। আমরা এটি আপনার পরবর্তী সেশনে একসাথে পড়ব।

পর্যালোচনার বিবরণ

আপনার নাম:

এই পর্যালোচনার তারিখ:

পর্যালোচনাধীন যত্নের সময়কাল (আপনার থেরাপিস্ট দ্বারা পূরণ করা হয়):

এ পর্যন্ত সেশনের সংখ্যা (আপনার থেরাপিস্ট দ্বারা পূরণ করা হয়):

আপনি এখন কেমন আছেন

প্রতিটি ক্ষেত্রে, শুরুর তুলনায় এখন কেমন অনুভব হয় তা মূল্যায়ন করুন (1 = অনেক খারাপ, 5 = প্রায় একই, 10 = অনেক ভালো)। প্রযোজ্য নয় এমন যেকোনো ক্ষেত্র ফাঁকা রাখুন।

আপনার লক্ষ্য

আপনি যা নিয়ে কাজ করতে চেয়েছিলেন তার দিকে ফিরে তাকিয়ে, আপনি কতটা অগ্রগতি করেছেন বলে মনে করেন?

এ পর্যন্ত সবচেয়ে বেশি কী সাহায্য করেছে?

এখনও কী আটকে আছে বা অমীমাংসিত মনে হয়?

একসাথে কাজ করা

আমাদের একসাথে কাজ আপনার প্রয়োজনের সাথে কতটা মানানসই (1 = মানানসই নয়, 10 = দারুণ মানানসই)?

সেশনের গতি ও ফ্রিকোয়েন্সি কি আপনার জন্য কার্যকর?

হ্যাঁ, এটি ঠিক মনে হয়

আমি আরও ঘন ঘন সেশন চাই

আমি কম ঘন ঘন সেশন চাই

আমি নিশ্চিত নই এবং এটি নিয়ে আলোচনা করতে চাই

আমরা কীভাবে একসাথে কাজ করি সে সম্পর্কে আপনি কি কিছু পরিবর্তন করতে চান?

সামনের দিকে তাকানো

পরবর্তীতে আপনি সবচেয়ে বেশি কী নিয়ে মনোনিবেশ করতে চান?

সামনের পথ নিয়ে আপনি কেমন অনুভব করছেন?

আমরা যেভাবে আছি সেভাবেই চালিয়ে যেতে চাই

আমি নতুন লক্ষ্য নির্ধারণ করতে চাই

আমি সমাপ্তির কথা ভাবার জন্য প্রস্তুত বোধ করছি

নিশ্চিতকরণ ও অনুমোদন

উপরের প্রতিফলনগুলো আমার নিজের এবং সততার সাথে আমি কেমন আছি তা বর্ণনা করে।

এই পর্যালোচনা আমার থেরাপিস্টের সাথে আলোচনা করতে আমি স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করি।

ক্লায়েন্টের মুদ্রিত নাম:

তারিখ:

থেরাপিস্টের মুদ্রিত নাম:

একসাথে পর্যালোচনার তারিখ:

ঐচ্ছিক — একটি জার্নাল পৃষ্ঠা, প্রশ্নাবলী, বা আপনি যা শেয়ার করতে চান তা সংযুক্ত করুন:

চিন্তা করার জন্য সময় দেওয়ার জন্য ধন্যবাদ। আপনি যা লিখেছেন তা আমাদের শুরু করার একটি স্পষ্ট জায়গা দেয় — আমরা এটি একসাথে দেখব এবং আপনার উপযুক্ত গতিতে পরবর্তী পদক্ষেপ ঠিক করব।