Essenciais de Psicologia
Formulários rápidos e simples para agendar a primeira consulta, acompanhar entre sessões e coletar retorno, ideais para quem está começando.
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Começar com o PocperUma nota breve sobre como foi a semana entre as sessões. Isso ajuda a retomarmos o que mais importa quando nos encontrarmos de novo — não existe forma certa de responder.
Esta semana
Seu nome:
Data deste registro:
Humor geral nesta semana (1 = muito baixo, 10 = muito bom):
Sono nesta semana (1 = ruim, 10 = reparador):
Nível de estresse nesta semana (1 = tranquilo, 10 = sobrecarregado):
Como foi
O que foi bem ou pareceu mais leve nesta semana?
O que foi difícil ou surgiu de forma inesperada?
Você experimentou algo do que conversamos na última sessão?
Sim, e ajudou
Sim, mas foi difícil
Não consegui fazer nesta semana
Para nossa próxima sessão
No que você mais gostaria de focar quando nos encontrarmos?
Gostaria de ser contatado(a) antes da nossa próxima sessão
Obrigado(a) por compartilhar. Vamos ler isto antes de nos encontrarmos e começaremos pelo que é importante para você.
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